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Curso online iniciación a la cocina macrobiótica con Gala Restrepo

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Descripción

En este curso online de cocina macrobiótica desde el IME tienes la oportunidad de aprender con Gala Restrepo desde tu casa, sin prisas, cuando quieras, probando recetas, si vives muy lejos de nuestro centro o si no dispones de tiempo para desplazarte a Valencia.

¿A quién va dirigido?

  • Te gustaría hace un cambio en tu alimentación y no sabes cómo.
  • Has oído hablar de cocina saludable o equilibrada y quieres aprender.
  • Te gusta cocinar y quieres comprobar cosas nuevas.
  • Quieres aprender a cocinar con un sentido y un propósito.

Puedes elegir entre dos opciones del curso online A y B.

Opción A
Incluye 2 vídeos donde te mostramos una cocina esencial para aproximarte al equilibrio del centro, y cómo comenzar a cambiar tus desayunos para iniciar el día con foco y claridad.

  1. Cocina de centro
  2. Desayunos

Cada vídeo contiene una introducción teórica y recetas que dan soporte a lo que estarás cocinando y que son necesarios para entender la macrobiótica en este nivel inicial.
Añadimos también dos dossieres con más de 30 recetas cada uno y un glosario de términos que clarifican los conceptos de los que se habla.

Opción B
Incluye la opción A + 2 clases personalizadas vía Skype, donde Gala te ampliará en detalle los contenidos y aclarará todas tu dudas.
También se acompaña de una consulta personalizada de orientación y educación alimentaria además de seguimiento durante un mes.

Información adicional

Opción

A, B

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