Vive la Macrobiótica por un día de la mano de Patricia Restrepo CURSO Y CONSULTA

1. Todos los alimentos utilizados en la cocina, su información energética y bioquímica.
2. Los primeros pasos en la cocina práctica.
3. Todas las verduras y alimentos medicinales.
4. Bases y comprensión del yin y el yang.
5. Equilibrio sodio-potasio.
6. Creación de un menú con características yang y yin.
7. La cocción de los cereales

8. Los métodos de cocción para las diferentes legumbres.
9. La consecuencia energética y bioquímica en el organismo, de las diversas cocciones de las verduras.
10. Uso de las algas en una comida inteligente.
11. Postres dulces nutritivos libres de azúcares o edulcorantes.

Y por supuesto incluye la comida.

PLAN COMPLETO (200€)

Cocina demostrativa.
Dossier con todas las recetas.
Degustación de la comida.
Plan personalizado con Patricia Restrepo, que incorpora la consulta de orientación alimentaria.
Libro “Macrobiótica, el libro de la gran vida”

CURSO Y CONSULTA (170€)

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SOLO CURSO (120€)

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