Equilibrar el peso de forma natural con Patricia Restrepo

El organismo se transforma con el paso del tiempo, según las estaciones, las vivencias acumuladas y la situación del sistema nervioso y hormonal. Un cuerpo joven no se alimenta ni aprovecha los nutrientes del mismo modo que uno adulto. Del mismo modo, un cuerpo sometido al estrés no asimila igual que un cuerpo en estado de tranquilidad. En este curso Patricia te enseña a equilibrar el peso aprendiendo a leer el cuerpo, entendiendo cómo reacciona, qué necesita en cada etapa y cómo sostenerlo con coherencia a lo largo del tiempo.

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