Aunque la sopa de miso en general es una preparación que coloniza los intestinos, genera vitalidad y alcalinidad, dependiendo de cómo se prepare y los ingredientes que se utilicen, puede ayudar a fortalecer el sistema inmune y reforzar las funciones del bazo.
O puede servirnos de detox e incluso ayudarnos
a perder peso.
También contribuirá a reforzar el organismo en tratamientos oncológicos o post operatorios.
¡Y vas a clarificar todas las leyendas sobre cómo hacer una sopa de miso!.
La mayoría de las personas piensan que se agrega el miso cuando se apaga el fuego.
Este es quizá uno de los detalles más determinantes para comprender cómo hacer una sopa de miso y aprovechar todas sus propiedades.
Paso a paso te voy a enseñar las diferentes sopas y los ingredientes extra para conseguir distintos propósitos.
Dispones de un vídeo donde te mostramos paso a paso la elaboración de las recetas.
Las recetas mostradas en formato pdf descargable.