Curso online y presencial

La cocina como camino: descubre la macrobiótica con Patricia Restrepo

PROFESORES
Patricia Restrepo
FECHA
Sábado 15 noviembre
HORARIO
10:00h a 17:00h
PRECIO
Presencial 150€
ONLINE 120€
10% DTO clientes y estudiantes del IME con el código "camino10"

«En este inicio de camino comprendes, de manera sencilla, las bases de una alimentación inteligente macrobiótica, yin y yang»

Y en el recorrido te encuentras con...

1. Los alimentos utilizados en la cocina, su información energética y bioquímica.
2. Los primeros pasos en la cocina práctica.
3. El Feng Shui en la cocina, descubre cómo montar una cocina saludable, inteligente y orgánica.
4. Bases y comprensión de yin y yang.
5. Equilibrio sodio-potasio.
6. La dieta estándar o dieta refugio. Aprende a realizar un menú que te sirva de recurso para volver al equilibrio cuando lo has perdido.

7. La cocción de los cereales..
8. Uso de las algas en una comida inteligente.
9. El corte a las verduras, comprende el por qué y para qué de cada corte.
10. El postre dulce libre de azúcares o edulcorantes.

Por supuesto también incluye la comida y el material de estudio.

Este encuentro te invita a recuperar el sentido de comer, sentir y vivir con conciencia. Es el momento de tomar las riendas de tu vida a través de la alimentación,

El curso lo puedes realizar de forma ONLINE o presencial. Si eliges la opción ONLINE, recibirás la invitación correspondiente y te podrás conectar mediante la plataforma Zoom. Si no puedes asistir como el curso queda grabado, tienes el acceso
disponible durante 30 días.

¡El curso es para mí!

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