
Cocina de otoño con Patricia Restrepo
Cuando llega el otoño, una vez finalizada la explosión del verano, nuestro cuerpo puede entrar en una especie de tristeza que inhibe el Ki. Es importante realizar una transición adecuada para que esta emoción no se nos apodere, una transición por medio de la cocina que nos permita focalizar, para crear calor más al interior que genera estabilidad y centro.