Cursos de cocina infantil, desde el momento del destete hasta la adolescencia – Infantil

Alimentar a tus hijos de forma saludable, es todo un ejercicio de habilidades. No solamente les tienes que seducir, sino que has de hacerlo de manera nutritiva.

Hemos preparado un curso compuesto de dos
módulos donde aprendes la cocina adecuada para cada edad,… sin olvidarte del dulce y los postres.

1. Los cereales, legumbres, pastas, algas, verduras, sopas, ensaladas y aderezos más adecuados. Explora los requerimientos específicos de nutrientes durante la infancia temprana y media, incluyendo estrategias para promover el crecimiento y el desarrollo cognitivo óptimo.

2. Aprende cómo abordar los desafíos comunes relacionados con la alimentación en la edad escolar, desde la preparación de desayunos, almuerzos, snacks, meriendas saludables hasta la gestión de las preferencias alimentarias selectivas, según necesidad individual.

3. Prepara postres libres de azúcar, lácteos, huevos y harinas, endulzados solamente con melazas naturales.

4. Las recetas precisas y su elaboración.

5. Si te encuentras en el periodo del destete, aprendes cómo hacer la transición inteligente del pecho al biberón, cuando y cómo.

6. Las primeras papillas. Descubre cómo introducir alimentos sólidos de manera segura y nutritiva, con énfasis en la importancia de una alimentación variada para establecer patrones alimentarios saludables desde el principio.

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