Desayunos inteligentes con Patricia Restrepo

La primera comida del día determina en términos orgánicos, mentales y emocionales la calidad de nuestro día a día. Por ello es conveniente conocer nuestras necesidades personales para convertir este momento del día en el mejor aliado hacia nuestras metas.
Reconocer la cualidad energética de los ingredientes de nuestros desayunos y su elaboración, es imprescindible para alcanzar nuestro máximo potencial y expresión.

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