Desayunos inteligentes con Patricia Restrepo

Además, sabiendo cuáles son nuestras necesidades personales, puedes convertir esta comida en tu mejor aliada para desarrollar tu potencial en su máxima expresión y conquistar tus metas.

En este curso te enseño, no solamente a como elaborar diferentes desayunos, sino también, a que reconozcas la cualidad energética detrás de cada uno de ellos para utilizarlos según tus circunstancias.

1. Personas con celiaquía o intolerancias al gluten.
2. Personas que están sufriendo de candidiasis.
3. Desayunos para personas que llevan una dieta para perder peso.
4. Desayunos para personas con anemia
5. Alta rentabilidad en deportistas.
6. Desayunos para estudiantes próximos a exámenes o preparación a oposiciones, de manera que se acreciente la memoria y el foco.
7. Para personas con diabetes o desequilibrios de azúcar en sangre.

8. Desayunos para personas que tienen disfunciones hepáticas.
9. Personas que tienen disfunciones cardiorespiratorias o post covid y post vacunas.
10. Falta de vitalidad, baja líbido.
11. Desayunos y almuerzos festivos.
12. Brunch.
13. Diferentes tés y bebidas según la condición personal.
14. Desayunos para niños en edad escolar.

Cada desayuno irá acompañado con su explicación energética, además de las diferentes alternativas para servirlo según la estación del año y latitud en la que te encuentres.

Explicaremos también el mito del calcio y las fuentes de calcio biodisponible para el organismo humano, además recibes un dossier de apoyo.

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